Bổ sung thêm Vitamin C để săn chắc, tăng cường sức khỏe da trong thai kỳ

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa vô cùng tốt, ngăn chặn các gốc tự do phá hủy các tế bào da khiến da nhanh bị lão hóa, hỗ trợ sản xuất collagen săn chắc và tăng tính đàn hồi da, đảm bảo cấu trúc da khỏe mạnh và dẻo dai. 

Xem thêm :chọc ối bao nhiêu tiền

Thế nên, cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu vô cùng đơn giản và dễ thực hiện vô cùng chính là các chị e hay tăng cường ăn nhiều trái cây và rau xanh, nhất là loại chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh, rau cải, dâu tây, súp lơ,..

Tăng cường omega-3 bảo vệ và chăm sóc da mặt cho bà bầu tốt nhất

Omega 3 không chỉ tốt cho sự phát triển của thai nhi mà còn nhiều tác dụng vô cùng tuyệt vời cho việc chăm sóc da mặt của các mẹ đấy nhé. Nó giúp trẻ hóa làn da, giảm và xóa mờ nếp nhăn, da mềm mại, đàn hồi, sáng mịn một cách hoàn toàn tự nhiên, khỏe mạnh từ bên trong. 

Xem thêm :double test là gì

Do đó, các mẹ bầu hãy chú ý bổ sung omega-3 bằng nhiều cách cho cơ thể nhé, như là thông qua viên nang uống, thực phẩm chức năng, các loại cá như cá hồi, cá ngừ, quả óc chó,… nhé.