Khám Sàng Lọc Khi Mang Thai

HPV (Human Papillomavirus-vi rút gây u nhú ở người) là nguyên nhân chính gây ung thư cổ tử cung. HPV lây lan qua quan hệ tình dục và gây ra mụn cóc sinh dục, viêm lộ tuyến cổ tử cung, ung thư cổ tử cung. Thông thường mất khoảng 5-20 năm để nhiễm trùng HPV dai dẳng tiến triển thành ung thư. Do đó, Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo tất cả phụ nữ độ tuổi trên 30 nên làm xét nghiệm HPV để sàng lọc sớm ung thư cổ tử cung. Xem thêm:  Chi phí xét nghiệm HPV là gì Có hơn 100 type HPV, trong đó hơn 40 type liên quan đến các tổn thương đường sinh dục, chia thành 2 nhóm quan trọng: Loại HPV nguy cơ thấp: Có thể gây ra mụn cóc sinh dục hoặc thay đổi tế bào rất nhỏ ở cổ tử cung, bao gồm: type 6, 11, 40, 42, 43, 44, 53, 54, 61, 72, 73 và 81. HPV type 6 và 11 có mặt trong gần 90% trường hợp mắc sùi mào gà. Loại HPV nguy cơ cao: Có thể gây ra ung thư cổ tử cung, bao gồm: type 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59, 66 và 68. Trong đó HPV type 16 và type 18 là nguy hiểm nhất...

Ý nghĩa của xét nghiệm LH Ở nữ giới, nếu nồng độ LH trong máu cao thì có thể là dấu hiệu của bệnh suy buồng trứng nguyên phát. Nồng độ LH thấp có thể là dấu hiệu của bệnh suy buồng trứng thứ phát, có vấn đề với tuyến yên hoặc vùng dưới đồi. Xem thêm: Ung thư cổ tử cung có nguy hiểm không ? Phân tích kết quả xét nghiệm LH để chẩn đoán tình trạng sức khỏe sinh sản Ở nam giới: nồng độ LH trong máu cao là dấu hiệu của bệnh liên quan đến vấn đề tinh hoàn. Nếu nồng độ LH thấp thì có nghĩa là có vấn đề với tuyến yên hoặc vùng dưới đồi. Những người có lượng LH cao có thể bị vô sinh, hoặc liên quan đến hội chứng buồng trứng đa nang ở nữ giới, tạo ra mức testosterone không phù hợp. Trong một số điều kiện di truyền như hội chứng Turner hoặc hội chứng Klinefelter cũng gây ra nồng độ cao của hormone. Những người có các điều kiện này thường không thể có con. Xem thêm: Xét nghiệm HPV bao lâu thì có kết quả ? Nồng độ LH thấp cũng có thể gây vô sinh ở nam, vì mức độ khô...

Địa chỉ xét nghiệm HPV - là xét nghiệm tầm soát những tổn thương tiền ung thư và ung thư tại cổ tử cung của bạn. Xét nghiệm được thực hiện nhằm tìm kiếm sự thay đổi trong các tế bào cổ tử cung của bạn. Xét nghiệm Pap là gì? Xét nghiệm Pap được phát minh và đặt tên theo tên của bác sĩ lỗi lạc người Hy Lạp, Georgios Nikolaou Papanikolaou (1883-1962). Xét nghiệm Pap hay còn gọi là xét nghiệm Pap smear hoặc phết tế bào cổ tử cung. Đây là loại xét nghiệm phổ biến nhất được sử dụng để phát hiện và tìm kiếm sớm những thay đổi trong các tế bào có thể dẫn đến nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung . Trong quá trình xét nghiệm Pap, bác sĩ sẽ thu thập một mẫu nhỏ các tế bào từ bề mặt cổ tử cung, sau đó đưa lên tấm lam (phết Pap) hoặc trộn lẫn mẫu trong một dịch cố định để kiểm tra dưới kính hiển vi. Thông qua việc kiểm tra các tế bào sẽ giúp bác sĩ tìm ra những biến dạng và sự thay đổi bất thường của tế bào. Tần suất làm xét nghiệm Pap tùy thuộc vào độ tuổi của bạn, kết quả của các ...

Bảng giá xét nghiệm HPV - Một số bệnh nhân ung thư dương vật không có triệu chứng rõ ràng cho tới khi bệnh đã bước sang giai đoạn trầm trọng.  Nếu bộ phận dương vật có vết loét, thay đổi màu sắc hay mụn nhọt, bệnh nhân đi khám tại các cơ sở y tế uy tín. Để xác định xem có mắc ung thư dương vật hay không, bệnh nhân cần làm sinh thiết tế bào dương vật. Ung thư dương vật là một biến chứng nguy hiểm sau nhiễm HPV Cách giảm nguy cơ nhiễm HPV Tiêm vắc-xin phòng ngừa HPV. Sống chung thủy một vợ một chồng, ít bạn tình. Sử dụng bao cao su đúng cách là phương pháp bảo vệ tốt nhất trước các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục. Xem thêm: Dấu hiệu mắc ung thư cổ tử cung Nam giới bắt đầu tiêm vắc xin bằng 9vHPV, 4vHPV hoặc 2vHPV trước 15 tuổi và tiêm 2 liều vắc xin HPV theo lịch dùng thuốc được khuyến nghị (0, 6 - 12 tháng) hoặc 3 liều vắc xin HPV theo lịch trình khuyến cáo (0, 1 - 2, 6 tháng), được coi là tiêm phòng đầy đủ. Khách hàng có thể liên hệ tới trun...

Gentis khuyên tất cả phụ nữ đã có quan hệ tình dục ở độ tuổi 30 - 49 nên làm xét nghiệm sàng lọc sớm ung thư cổ tử cung . Tuy nhiên, bạn cũng có thể làm xét nghiệm sớm hơn nếu thấy biểu hiện bất thường.Thời điểm tốt nhất để thực hiện khám sàng lọc là 2 tuần sau ngày đầu tiên của chu kì kinh nguyệt. Không đặt thuốc âm đạo trong vòng 48 giờ trước khi lấy xét nghiệm và không giao hợp tối hôm trước. Nếu trong lần xét nghiệm đầu tiên này, bạn không phát hiện bất cứ biểu hiện bất thường nào, cứ mỗi 3 năm sau đó, bạn nên xét nghiệm lại một lần. Xem thêm: Xét nghiệm myDNA   Tất cả phụ nữ đã có quan hệ tình dục ở độ tuổi 30 - 49 (hoặc sớm hơn nếu thấy bất thường) nên làm xét nghiệm sàng lọc Tầm soát và phát hiện sớm ung thư phụ khoa để có thể phát hiện sớm bệnh ngay cả khi chưa có triệu chứng. Hiện nay, Gentis khoa tư nhân đầu tiên ở Việt Nam có khả năng triển khai xét nghiệm gen để sàng lọc ung thư ngay tại chỗ, không cần phải chuyển mẫu ra nước ngoài, chất lượng xét n...

Lý do khiến bạn ăn nhiều mà vẫn không mập cần  thực hiện xét nghiệm myDNA . Nhiều bạn quá gầy muốn tăng cân nên cố gắng ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, ăn nhiều mỡ, duy trì thói quen ăn đêm nhưng vẫn gầy nhưng đây lại là phương pháp sai lầm. Cùng đi tìm nguyên nhân tại sao bạn ăn nhiều mà vẫn gầy và phương pháp hiệu quả nhất giúp bạn tăng cân một cách mạnh khỏe. Ăn uống không hợp lý Nhiều người than phiền rằng mỗi bữa họ ăn đến 4 bát cơm nhưng cơ thể vẫn ốm, số khác thì nghĩ rằng ăn nhiều thịt sẽ tăng cường lượng đạm bồi đắp cho cơ bắp hoặc ăn nhiều chất béo sẽ giúp cơ thể tăng cân nhanh. Mọi người thường không biết rằng, mỗi ngày, tùy vào lượng năng lượng tiêu hao nhất định mà cơ thể sẽ hấp thụ một lượng tinh bột hoặc đạm nhất định.  Do vậy, việc ăn quá nhiều đạm và chất béo sẽ dẫn đến tình trạng thừa chất, gây ra bệnh béo phì hoặc gút, còn tinh bột chỉ đủ để đáp ứng những hoạt động tối thiểu của cơ thể.  Xem thêm:  Ai nên xét nghiệm myDNA ...

Xét nghiệm myDNA  sẽ cho bạn biết: Liệu cơ bắp bạn có chịu được các bài tập nặng. Liệu bạn có hợp với các bài tập sức bền. Thể lực của bạn đến đâu. Khả năng bị chấn thương khi tập. Khả năng hồi phục sau tập. Liệu kiểu gen của bạn có giống với các vận động viên nổi tiếng. Bạn nên tập luyện tại phòng tập hay ở nhà. Bài tập trong 8 tuần dành riêng cho bạn sau khi xét nghiệm myDNA Thấu hiểu về CAFFEIN tác động đến bạn ĐÁNH THỨC NĂNG LƯỢNG CỦA BẠN ĐÚNG CÁCH  Ai nên thực hiện xét nghiệm myDNA  - Hiểu về ADN của bạn để chỉ ra lượng caffeine thích hợp, sử dụng vào thời gian nào sẽ giúp bạn luôn cảm thấy sảng khoái tràn đầy năng lượng.  Sự dụng ADN để khám phá: Bao lâu thì bạn bị ảnh hưởng bởi cà phê. Liệu bạn có mất ngủ khi uống cà phê. Liệu bạn có bị bồn chồn bởi cà phê. Ly cà phê cuối cùng trước khi ngủ là khi nào. Tốc độ chuyển hóa caffeine của bạn như thế nào và liệu bạn có khả năng tăng tốc độ chuyển hóa caffeine không? ...

Dinh dưỡng khi mang thai là một yếu tố quan trọng mẹ bầu nhất định không được chủ quan để đảm bảo sức khỏe cho cả thai nhi và bản thân. Hầu hết mọi người đều có thể hiểu một chế độ ăn lành mạnh thông thường sẽ bao gồm những gì. Thế nhưng khi mang thai các nhu cầu trong cơ thể đều thay đổi, cần thêm protein, vitamin và khoáng chất. Thực tế, trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, cơ thể có thể cần thêm 300-500 calo mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu calo của mẹ và thai nhi. Người mẹ sẽ cần khoảng một lượng calo bổ sung hàng ngày sau khi sinh, trong vài tháng đầu cho con bú. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  double test là gì Sau khi phân tích nhiều chất dinh dưỡng cần thiết trong thai kỳ, chuyên trang Bright Side đã chuẩn bị một danh sách các thực phẩm mà phụ nữ mang thai nên ăn trong từng giai đoạn khác nhau, các mẹ bầu hãy cùng tham khảo nhé: Những tuần đầu tiên Trong những tuần đầu của thai kỳ, những gì bạn ăn sẽ đóng vai trò là nguồn dự trữ...

Nhóm ngũ cốc Nhắc đến ngũ cốc phải kể đến đậu phộng, các sản phẩm chế biến từ đậu. Những loại thực phẩm này rất giàu protein, có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu cần thiết cho cả mẹ và bé. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:   xét nghiệm double test Tuy vậy, mẹ nên chú ý kết hợp các nguyên liệu sao cho món ăn thanh đạm một chút, tránh cho nhiều dầu mỡ và khẩu vị quá "nặng" vì không tốt cho sức khỏe. Sữa tươi, trứng và hạt Khi mang thai, mẹ cũng nên nhớ bổ sung sữa bò tươi trong thực đơn hằng ngày để bổ sung canxi an toàn và hiệu quả. Đồng thời, món trứng luộc chín cũng rất giàu dinh dưỡng cho mẹ bầu nhưng nhớ không nên lạm dụng mà ăn quá nhiều. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  chọc ối có nguy hiểm không Bên cạnh sữa và trứng thì các loại hạt vỏ cứng có thể là lựa chọn lý tưởng để mẹ bầu ăn vặt, vừa giải tỏa căng thẳng vừa bổ sung nhiều khoáng chất có lợi trong đó. Mẹ có thể thay đổi luân phiên hoặc...

Mẹ có thể cảm thấy đau ở lưng dưới và háng khi chuyển dạ. Điều này là do các cơ chịu trách nhiệm sinh nở đang thay đổi và kéo dài để chuẩn bị cho ngày trọng đại sắp tới. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  làm xét nghiệm triple test Mẹ muốn dọn dẹp nhà cửa và chuẩn bị sẵn sàng đón em bé. Nhiều bà mẹ bỗng muốn làm điều này khi ngày đang đến gần. Nếu mẹ nào cũng cảm thấy một sự thôi thúc hấp dẫn để dọn dẹp nhà cửa và sắp xếp mọi thứ để chào đón thành viên mới nhất của gia đình, có thể đó là dấu hiệu sắp đến ngày lâm bồn. Tuy nhiên, mẹ cũng có thể cảm thấy mệt mỏi và khó ngủ trong những ngày hoặc tuần cuối cùng trước khi sinh. Nếu có những dấu hiệu này, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn thêm. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  hội chứng down Cổ tử cung của mẹ bắt đầu giãn ra. Khi chuẩn bị sinh con, cổ tử cung bắt đầu giãn ra và mỏng đi vài ngày hoặc vài tuần trước khi sinh nở. Nhưng hãy nhớ rằng mỗi ngư...

Các cơn co thắt trở nên thường xuyên và nghiêm trọng hơn. Nếu các cơn co thắt trở nên thường xuyên hơn và cường độ của chúng có xu hướng tăng dần theo thời gian thì đó là dấu hiệu của cơn chuyển dạ và đó là đến thời điểm gọi bác sỹ hoặc nữ hộ sinh. Co thắt là một dấu hiệu sớm của chuyển dạ, chúng xảy ra do tử cung thắt chặt để chuẩn bị cho thời điểm mẹ đang háo hức chờ đợi: đẩy em bé ra ngoài. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  patau Mẹ cảm thấy em bé đang rơi xuống xương chậu. Điều này là đặc biệt đúng với các mẹ lần đầu tiên mang bầu. Các bà mẹ lần đầu tiên mang bầu có thể cảm thấy em bé rơi xuống xương chậu. Nó thường xảy ra 2 đến 4 tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ, hoặc có thể khác. Hãy thông báo cho bác sỹ khi các mẹ thấy cảm giác này. Điều này xảy ra bởi vì em bé đang vào vị trí thoát ra, lý tưởng là đầu xoay xuống thấp. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test là gì Ở những lần s...

Khi mang thai, việc đi ngủ cũng là một vấn đề phiền toái vì các mẹ không lúc nằm xuống hay ngồi dậy mà người không đau ê ẩm. Để giảm thiểu tối đa nỗi lo trên, dưới đây là từng bước hướng dẫn cơ bản để các mẹ có thể nằm xuống và ngồi dậy theo cách thoải mái nhất có thể. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  làm xét nghiệm triple test Khi mang bầu, bà mẹ nào cũng mong muốn em bé trong bụng được an toàn, khỏe mạnh phát triển đến ngày đủ tuần đủ tháng và chào đời. Trong mọi hoạt động, sinh hoạt hàng ngày, mẹ bầu đều phải cẩn trọng. Thậm chí ngay cả việc nằm xuống, ngồi dậy thế nào mẹ cũng nhớ phải "đúng chuẩn an toàn".  Mẹ bầu nên nằm xuống như thế nào cho thoải mái? Đầu tiên là việc chuẩn bị chỗ nằm: - Để nhiều gối trên giường nằm của mẹ - Nhờ sự trợ giúp từ các ông bố trong việc ngồi và ngả người xuống giường. - Để vị trí giường cách chỗ các mẹ hay sinh hoạt gần nhất có thể. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấ...

Sau khi mang bầu, người mẹ cũng phải đối mặt với những thay đổi khó chịu ở dạ dày như chứng nôn ói do ốm nghén hoặc trào ngược dạ dày do sự thay đổi mạnh mẽ của hormone trong cơ thể. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test là gì Nguyên nhân của chứng trào ngực dạ dày còn do khi mang thai khả năng tiêu hóa yếu hơn. Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày, mẹ bầu nên ăn thành nhiều bữa trong ngày nhưng ăn với lượng nhỏ vừa phải. Nếu có thể, hãy duy trì thói quen tập thể dục nhẹ nhàng sẽ rất tốt cho cơ thể. Mẹ bầu đi tiểu thường xuyên Trong suốt thai kỳ, tần suốt mẹ đi tiểu sẽ ngày càng tăng lên do áp lực của tử cung lên bàng quang. Nhiều bà mẹ mệt mỏi với tình trạng này nên đã chủ động cắt bớt việc uống nước nhưng đây là cách làm vô cùng sai lầm.  Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  chọc ối có đau không Khi mang thai, bạn vẫn cần phải uống lượng nước đầy đủ bởi việc này rất có lợi cho sức...

Thực hiện theo chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng trong thai kỳ. Đặc biệt là đối với những phụ nữ bị tiểu đường thai kỳ. Lượng đường trong máu cao có thể gây hại cho phụ nữ và thai nhi phát triển. Để giúp quản lý lượng đường trong máu, điều quan trọng là phải theo dõi số lượng, loại và mức độ thường xuyên tiêu thụ carbohydrate. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  làm xét nghiệm triple test Ăn nhiều protein - Ăn protein cùng với carbohydrate hoặc chọn carbohydrate chứa cả protein. Điều này sẽ giúp cân bằng lượng đường trong máu. - Phụ nữ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên cố gắng ăn các loại thực phẩm nạc, giàu protein. Có thể kể đến như: + Cá + Thịt gà + Trứng + Đậu hũ + Quả đậu + Quả hạch + Cây họ đậu + Hạt quinoa Mẹ bầu bị đáo thái đường thai kỳ nên ăn thực phẩm giàu protein. Ăn thực phẩm ít đường Đây là điều rất quan trọng trong chế độ ăn kiêng của bệnh tiểu đường thai kỳ. Lượng đường hu...

Một số phụ nữ mang thai có thể bị đái tháo đường thai kỳ. Lúc này, việc băn khoăn không biết tiểu đường thai kỳ nên ăn gì và cần tránh những thực phẩm nào có lẽ là thắc mắc chung của các mẹ bầu.  Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test Tiểu đường thai kỳ xảy ra khi quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể bị rối loạn khi lúc mang thai. Thông thường, tình trạng này sẽ được phát hiện từ tháng thứ 4 của thai kỳ.  - Mỗi ngày nên đúng giờ khi ăn ba bữa nhỏ cùng và hai hoặc ba bữa ăn nhẹ. - Đảm bảo cơ thể phải được cung cấp 20-35 gram chất xơ hàng ngày. Một số loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ là: bánh mì, ngũ cốc nguyên hạt, mì ống, bột yến mạch, rau, trái cây... Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  chọc ối bao nhiêu tiền - Giới hạn tổng lượng chất béo dưới 40% lượng calo hàng ngày. Chất béo bão hòa nên ít hơn 10% so với tất cả chất béo. - Ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau để...

Khi thai được 25 tuần, mẹ có thể cảm thấy khá thoải mái vì đã hết nghén nhưng cũng nên duy trì chế độ ăn uống điều độ, tránh một số thực phẩm không tốt cho phụ nữ mang thai.  Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  làm xét nghiệm triple test Uống trà và cà phê trong bữa ăn có thể có thể làm giảm lượng sắt hấp thụ vào cơ thể từ thực phẩm đang ăn. Đó là vì các đồ uống này chứa nhiều tannins, thành phần gây cản trở việc hấp thu chất khoáng. Nếu các mẹ muốn uống một tách cà phê, nên đợi nửa tiếng sau bữa ăn nhé. Ăn nhiều loại thực phẩm ngũ cốc (như gạo lức, cám lúa mì, mầm lúa mì, bánh mì đa hạt và bột mì) có thể tốt với rất nhiều nguời. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể làm giảm lượng canxi, sắt và kẽm hấp thụ vào cơ thể. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  chọc ối có nguy hiểm không Cẩn thận trong việc chế biến đồ ăn. Trên hết, hãy ghi nhớ những điều sau: - Hấp thức ăn trong nồi áp xuất hoặc nồi hấp sẽ giúp đ...

Uống nhiều nước Các mẹ nên uống ít nhất 12 cốc nước mỗi ngày, tương đương với khoảng 1,5 lít nước. Cố gắng đảm bảo việc uống nước là trở thành thói quen mỗi ngày bởi nước có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng từ mẹ sang bé qua đường máu. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test là gì Uống nhiều nước còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, táo bón và trĩ, những triệu chứng thường gặp khi mang thai. Nếu mẹ bị chứng ứ nước, đừng lo vì càng uống nhiều nước, lượng nước trữ lượng trong cơ thể càng ít. Hấp thu nhiều canxi và vitamin D Canxi và vitamin đều là 2 dưỡng chất thiết yếu cho các mẹ bầu. Canxi giúp bé phát triển xương và răng chắc khỏe. Nó còn giúp bé có một hệ thần kinh, tim mạch và cơ bắp phát triển. Vitamin D giúp cơ thể hấp thu calcium. Nó được hình thành một cách tự nhiên trong cơ thể nhờ việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chỉ cần nửa tiếng phơi nắng trong ngày là đủ để c...

Mẹ bầu mới mang thai nên chú ý tới tư thế ngồi, không nên ngồi xổm, ngồi trùng lưng, thõng vai, bắt chéo chân và không nên cúi lưng khi ngồi. Việc đi lại cần nhẹ nhàng, từ tốn. Khi leo cầu thang, mẹ bầu nên bám vào thành vịn để duy trì sự cân bằng.  Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test là gì - Mẹ bầu cần kiêng đứng quá lâu hoặc đứng lên ngồi xuống đột ngột. Nếu công việc yêu cầu phải đứng, hãy tranh thủ đi lại và dành thời gian nghỉ ngơi 30 phút/lần. Mẹ bầu cần tránh hoạt động mạnh, tác động trực tiếp đến phần bụng khi mang thai. (Ảnh minh họa) - Hạn chế sử dụng nước lạnh để tắm, gội đầu và cũng không nên sử dụng nước quá nóng vì việc tăng nhiệt độ đột ngột trong cơ thể có thể khiến thai nhi bị dị tật. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  hội chứng down - Mẹ bầu cần chú ý không nên đến những nơi tập trung đông người, đặc biệt nơi công cộng khi đang có dịch bệnh bởi có thể dễ dàng...

- Mẹ bầu mang thai trong 3 tháng đầu không nên tiếp xúc với bức xạ nhiệt và các chất độc hại. Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể khi mang thai, nhuộm tóc hoặc sơn móng tay, móng chân có thể gây dị tật bẩm sinh và ảnh hưởng đến chỉ số IQ ở trẻ sau này. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  xét nghiệm double test là gì - Ngoài ra, mẹ bầu cũng phải tránh chạy nhảy, xoay người, gập người quá mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức với những bộ môn nguy hiểm hay leo trèo cao hoặc nâng, bê, xách vật nặng. - Mẹ bầu mới mang thai nên chú ý tới tư thế ngồi, không nên ngồi xổm, ngồi trùng lưng, thõng vai, bắt chéo chân và không nên cúi lưng khi ngồi. Việc đi lại cần nhẹ nhàng, từ tốn. Khi leo cầu thang, mẹ bầu nên bám vào thành vịn để duy trì sự cân bằng.  Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  hội chứng down - Mẹ bầu cần kiêng đứng quá lâu hoặc đứng lên ngồi xuống đột ngột. Nếu công việc yêu cầu phải đứng, hãy tranh thủ đi lại ...

Một trong những cách quan hệ không có thai mà các cặp đôi không cần dùng bao cao su hay uống thuốc tránh thai chính là tính ngày an toàn trong chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Chị em có thể tính ngày an toàn dựa vào các bước hướng dẫn sau đây: Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  làm xét nghiệm triple test - Bước 1: Xác định chu kỳ kinh nguyệt dài bao nhiêu ngày: Mỗi người phụ nữ có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau. Tuy nhiên, thông thường một vòng kinh thường dài từ 28 – 35 ngày. Ngày đầu tiên của chu kỳ chính là ngày đầu chị em ra máu kinh của tháng này. Ngày kết thúc vòng kinh là ngày ra máu kinh đầu tiên của tháng tiếp theo. - Bước 2: Tính ngày rụng trứng dựa theo công thức: Ngày rụng trứng = Chu kỳ kinh nguyệt – 14 ngày. Ví dụ: Chu kỳ kinh của bạn là 28 ngày. Vậy ngày rụng trứng sẽ vào ngày thứ 14 trong chu kỳ. Ngoài ra, khi mang thai mẹ cần phải tìm hiểu vấn đề này:  chọc ối có đau không - Bước 3: Xác định ngày quan h...